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2023.03.20

コラム

頭痛が整骨院で治る理由について|たんぽぽ整骨院は札幌市白石区栄通の整骨院です

日常生活で「よく頭痛が起きて困っている」という方はいらっしゃいませんか。

頭痛で困っている方の多くは肩こりなどでも悩んでいるケースが少なくありません。

なぜなら頭痛と肩こりは関係があるため、「頭痛があれば肩こりにも悩まされる」「もともと肩こりで悩んでいたが、頭痛にも困らされるようになった」となりがちなのです。

 

頭痛の改善には整骨院の施術がおすすめです。

 

頭痛の改善を得意としている札幌市白石区栄通の整骨院が、

 

・頭痛が起こるメカニズム

・肩こりの頭痛の関連性

・頭痛の改善に整骨院の施術をおすすめする理由

 

3つのポイントについて解説します。

 

■頭痛が起こるメカニズム

 

頭痛が起こる主なメカニズムは、

 

・血行の悪さ

・緊張

・ストレス

・負担をかけていること

 

などです。

 

たとえば、自宅や会社でパソコンを使い仕事をしていたとします。

パソコンを使っている場合は長時間座って手を動かし、目を使います。

肩や首にも負担をかけ、緊張を強いている状態です。

このような状態だと筋肉が緊張してしまいますし、血行も悪くなってしまうのです。

また、仕事ですから決してリラックスしている状態とも言えません。

このような状況では血行の悪さ・筋肉の緊張・ストレス・体への負担が重なり合い、頭痛を引き起こすことがあるのです。

 

頭痛を放置しておくとさらにストレスが溜まってしまいます。

血行の悪さや筋肉の緊張もそのままですから、頭痛が長期化、あるいは悪化する要因になります。

頭痛も含め体の一部に痛みや不調が出ると、体のその他の部位は自然と痛い部分、辛い部分をかばってしまうのが特徴です。

体の動かし方がアンバランスになってしまい、さらに頭痛に拍車をかける結果になってしまいます。

 

■肩こりと頭痛の関連性

 

頭痛と肩こりは親せきのような関係です。

頭痛で悩んでいる方は肩こりでも困っているケースが多く、肩こりで悩んでいる方は頭痛にも悩ませられているケースが少なくありません。

札幌市白石区栄通の当整骨院に頭痛改善のために通院している方に話を伺うと「肩こりもある」という方が多くなっています。

 

頭痛の原因は肩や首などの血行不良、緊張、ストレスなどです。これらは頭痛の原因になると同時に肩こりの原因にもなります。

 

たとえば、仕事が忙しくストレス続きで運動不足の毎日でした。

運動不足とストレスにより肩や首の筋肉が緊張で硬くなってしまい、血行不良にもなっています。

結果、肩こりに悩まされるようになりました。

肩こりを我慢していたせいでさらに筋肉が硬くなり、「肩や首が辛い」というストレスが溜まります。

輪をかけて血行不良にもなってしまいます。

そうすると、頭痛の条件にも当てはまっていますから、肩こりと連鎖するように頭痛が起きてしまうことがあるのです。

肩こりと頭痛は同じ原因を持つからこそ一緒に出てくることがよくあるのです。

 

■最後に

 

頭痛の改善のためには頭痛の原因を取り除く必要があります。

そのためには頭痛のメカニズムを理解し、原因になりそうな個所を総合的に施術することが重要です。

整骨院の施術は体のバランスを整えること、血行や筋肉の硬さを改善することに向いているため、頭痛や肩こり改善に向いています。

頭痛や肩こりでお悩みの方は根本的な原因にアプローチできる整骨院の施術をお試しください。

 

頭痛のお悩みなら札幌市白石区栄通のたんぽぽ整骨院にお任せください。

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